Corso di yoga a casa Lajolo

E' l’insegnante di yoga Valeria Gontero ad accompagnare i partecipanti in un percorso di conoscenza di questa antichissima e sempre più diffusa pratica di ascolto di sé e di interazione con la natura. Il Vinyasa Yoga è una delle evoluzioni che derivano dalla pratica Yoga più tradizionale, una forma di Yoga dinamico, definita anche "meditazione in movimento”.

L’ampio spazio del giardino della dimora storica, nel cuore del Borgo di San Vito, immerso nel verde e nel silenzio, consente di svolgere l'attività in completa sicurezza, con la garanzia del distanziamento necessario. E' un'ora tutta dedicata a se stessi, in compagnia dei suoni della natura e dei colori del sole che tramonta. Un’occasione imperdibile per rigenerare mente e corpo.

Per info e prenotazioni scrivere a info@casalajolo.it o telefonare al 348.7095508
Sede del corso: Casa Lajolo, via San Vito 23, Piossasco (TO)
Date lezioni: 10 - 17 - 24 giugno, 1 luglio
Orario: 18,45-19,45
Costo: € 60 comprensivi di tesseramento e assicurazione

Ai partecipanti viene richiesto di arrivare forniti del proprio tappetino e di mascherina che si può togliere al momento dello svolgimento dell’attività.

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